fbpx

Femme d'Influence Academy

28-Day Challenge – She Means Business

Challenge

Semaine 1

Jour 1

Procure-toi un Magnifique Journal

Pour commencer, achète-toi un journal. Ne prends pas n’importe lequel, prends-en un qui te plaît particulièrement. L’esthétisme d’un cahier est important pour la motivation ; c’est ce qui va te donner envie de prendre ton stylo et d’écrire (d’ailleurs, achète-toi un beau stylo aussi 😉

Eh oui, parce que tu vas devoir écrire pendant ces 30 jours ! Débute tout de suite par écrire sur la première page en gros : Mon Chemin vers la Confiance en soi. Et note la date juste en dessous.

Tourne la page et liste au moins 20 de tes qualités. Ce n’est pas si facile donc prends ton temps. Puis, utilise une autre page pour noter au moins 10 affirmations positives telles que : “J’ai confiance en moi” “J’ai la force de réaliser mes rêves” “Je suis bien plus capable que je ne le pense”

Ces affirmations vont t’accompagner tout au long de ton chemin et à partir d’aujourd’hui, il te faudra les lire matin et soir.